Relaxe - Você Também Pode

Algumas práticas como atividade física, massagem , meditação e reeducação alimentar  estão cada vez mais em alta a medida que se toma consciência dos impactos negativos que as tensões do cotidiano trazem a saúde. Claro que o ideal seria uma rotina menos acelerada e talvez uma sociedade que busque mais harmonia, porém, ao que me parece isso ainda não é possível. 

Grande parte dos brasileiros não tem condições de implementar com eficacia a linha do ´´bem estar´´ que são oferecidos dentro de academias, spas , restaurantes , clinicas médicas e etc. Também boa parte não tem informação e acesso a educação , o que me faz ficar em dúvida sobre o assunto que vou decorrer. Salvas as considerações sobre controle de natalidade , pobreza e entre muitas alternativas que temos para atenuar o estresse causado pelo cotidiano , talvez o sexo apresente uma eficácia consideravelmente maior se tratando de tempo vezes resultado. 

Tal como a meditação e a massagem , o sexo traz um estado de leveza para a parte física e psíquica. O relacionamento com o toque e os estímulos erógenos nos leva a um mundo sublime , elevado, puro.Esquecemos por um período os dilemas que nos afligem de uma forma geral. 

Não é fácil se desligar dos problemas e fazer a transição para um momento de concentração e entrega. Quanto maior for a atenção nas zonas que nos dão prazer mais rápido se entra no clima. Vale a pena o esforço mesmo quando a principio não estamos nos sentindo tão aptos a prática. 

No começo do envolvimento estamos focados no parceiro e em nós mesmos. Empenhados em dar prazer , realizar desejos e superar expectativas. Só nos interessa aquele momento, o mundo lá fora não participa de nada. Próximo ao momento do orgasmo o pensamento vai parando, tal como em uma meditação bem sucedida, e acontece a entrega no genuíno impulso e vibrações da nossa sexualidade. 

Trata-se de um momento de muita magia. É um aprofundamento prazeroso em nós mesmos e no chamado da excitação. Nesse momento não existe parceria. É um momento de solidão. Que bela solidão! O outro também está voltado para si e seu interior. 

Parece que depois do clímax existe uma grande exaustão psíquica e certamente física. O que explicaria muitos dormirem logo em seguida. Depois segue de um relaxamento e uma certa tranquilidade que nos protegem psicologicamente das mazelas diárias. Acredito que o sexo tem essa positividade em fazer com que encaremos o dia a dia de forma mais crítica e gentil, gera uma certa simplicidade a vida e os detalhes passam a ter outros sentidos.

Porém , só se alcança esse estado no sexo quem o faz com equilíbrio não pensando em manipular e/ou com ressentimentos. Quem também está obcecado em impressionar acaba se estressando mais, tudo que deveria ser libertador e em outra esfera acaba se tornando aprisionante. 

Pouca gente consegue extrair do sexo prazer e entusiasmo para gerar o encontro consigo mesmo. É saudável se manter atraente e com disposição física, não falo dos exageros que existem em torno da estética, apenas saúde. Muito interessante seria se a pratica sexual não fosse com segundas intenções e sim com sentimentos transparentes, fundamental para uma vida leve e sábia. 

Palavras Definidas - Sentimentos Orientados

Raciocinamos usando palavras e frases. É assim que funciona o pensamento. Quando começamos a refletir é importante que se dê atenção ao significado , assim aproveitamos melhor nossa mente pois qualquer erro na administração delas implicará em um equivoco e conclusões não satisfatórias. 

Utilizamos com frequência a mesma palavra para representar a mesma coisa. Amor , por exemplo, é uma palavra usada com frequência e de forma até banal. Usamos mais a palavra do que vivemos o que ela representa. Quantos de nós somos capazes de defini-la com precisão ? Acredito que poucas. Quantos afirmam com certeza que são felizes no amor? Poucos. Me parece que antes de se dar bem nesse campo é necessário definir claramente o significado desse sentimento afim de contextualiza-lo.

Ao que me parece é um sentimento fundamental que envolve muita emoção e sofrimento. Por ter um caráter subjetivo o ideal é que no processo de reflexão não falte rigor e a busca pela precisão. Confio que a pratica desse exercício permite uma vida intima e completa proporcionando gratificação e  criatividade. 

O amor tem a ver com amparo, é um sentimento que temos na presença de alguém que represente esse tipo de aconchego.  Quando nascemos deixamos de nos sentir completamente seguros e amparados, a partir dai a busca por essa sensação será para o resto de nossas vidas. Como primeiro amor temos a nossa mãe e depois o objeto vai se transformando ao longo das experiências. O amor passa a ser definido então como algo interpessoal, que depende  de outro. Tão logo podemos eliminar o ´´ eu me amo ´´. Não tem como você se amar, pois se a sua presença te deixasse completo, aconchegado, amparado e protegido você não precisaria amar outra pessoa. Sei que existem enumeras tentativas mas não é o natural.

Quero decorrer sobre três pontos relacionados ao Amor.

 1.Fazer amor

 2. Amor por nós mesmos e autoestima  

 3. Amar o próximo 

(Neste momento farei apenas sobre o numero 1 para manter a postagem mais sucinta e nas publicações seguintes os demais. )

Amor é esse acontecimento que a principio nos dá prazer por acabar com a dor que sentimos do nosso trauma do nascimento. Sexo, por outro lado é um prazer que deriva do nosso instinto ao ser estimulado eroticamente. Ele é pessoal, não apenas porque você pode pratica-lo sozinho mas não depende de um objeto definido  tal como o amor que vem de uma dor e de um desconforto, me parece ter um caráter até mais positivo. Amor e sexo são coisas distintas, são estímulos e impulsos diferentes. É agradável fazer sexo com a pessoa que você se sente seguro ou até ama mas não existe ´´fazer amor´´ ,  talvez criaram isso baseado em religiões para purificar o ato, em meio a tanta violência até pode se explicar o contexto ´´sujo´´ ou ´´impuro´´ que teve o sexo  mas claro que não é. Ter cautela com quem se pratica ou escolher parceiros por afinidades e baseado em julgamentos pessoais , saúde, respeito e uma gama de itens positivos é outro assunto. A excitação sexual não depende de amor e por isso podem ser vividos separadamente .Transar parece uma palavra adequada para definir trocas eróticas que envolve um relacionamento sexual. E essa clareza da definição do que é cada uma das situações pode trazer mais proveito para os casais que se amam ou não ao experimentarem a liberdade da quebra dos paradigmas. 

Liberdade

De acordo com a minha visão , se o universo das idéias  ganhar mais autonomia e se separar da realidade ,  o ser qual a razão for assim direcionada estará se distanciando do caminho da liberdade. 

Defino basicamente liberdade como um estado de tranquilidade , uma alegria intima e genuína como o prazer erótico ( sendo talvez a expressão mais original da vaidade) que resulta da lucidez entre ideais e conduta.

Bonitos conceitos mas que não tenham nada a ver com a realidade a respeito da condição humana causa alienação - e seria assim pra mim a maioria dos preceitos religiosos e alguns filosóficos. 

Se as ideias ganham espaço por serem muito agradáveis e belas mas sem base no real esse comportamento  tende a um contexto falso e aprisionante. Não devemos perder a coerência e o processo criativo que gera o intercambio entre os dois mundos - imaginário e real. 

A vontade em transitar mais no mundo das ideias é facilmente entendido quando nos lembramos o quão incomodo é ter consciência do nosso processo biológico e psicológico - morremos , vivemos em conflitos e contradições. Imaginar nos dá a possibilidade de criar uma condição mais agradável ou um legado menos insignificante para a humanidade , se distanciando da unica realidade que existe de fato.

É natural que tenhamos uma decepção e irritação com a realidade, o que também acaba gerando um transtorno contra nós mesmo  atenuando o complexo de inferioridade. Muitas vezes esse reflexo são em coisas superficiais como aparência física , uma revolta contra o eu de carne e osso e suas características mais relevantes.

Podem existir belas filosofias,  internamente uma perfeição , a sensação de importância  e transcendência  mas somos mamíferos e muito parecido com outros animais , sempre em busca do prazer, dotados de insignificâncias e imperfeições . A sedução que causa as belas ideias torna dolorida a aceitação da realidade. A dicotomia ao viver com o que pensamos e o que realmente é pode nos deixar muito simplistas.

Acredito que não existe gratificação aos  que mantem a postura  de não aceitação da real condição humana. Vivem em cilos de falsa virtude tentando se livrar de ´´fraquezas´´  para atingir  objetivos virtuosos. As que se baseiam na realidade são mal vistas, se sentem mais bobas e acabam admirando as que colecionam ´´virtudes´´.

Procedendo desta forma , devido a várias intervenções psicológicas e não por pura convicção de que só existe o mundo real  acabam sendo cínicos e oportunista entrando no jogo mesmo não acreditando nele. Os idealistas, religiosos, fanáticos, alienados por outro lado não participam do jogo, apenas sonham com mudanças.

Ninguém é muito eficiente na maneira de viver, existe ainda uma grande dificuldade em transitar nos dois mundos. Pode ser ruim no começo se livrar  do que seria encantador mas pelo menos vive-se apenas o que é verdadeiro. 

Resumindo, o que afasta a pessoa da liberdade são as encantadoras ideias do SER ESPECIAL. 

O prazer e a claridade nasce para aquele que não tem medo de ser o que é para concordarem com teorias da qual não tem convicção e que desprezam a natureza humana. 

O Amor e o Tempo

Não vivemos sozinhos por isso nos juntamos; fazemos assim sem pensar muito, usamos os mesmos critérios e os mesmos motivos : se submeter a regras ou ser rejeitado? Como ninguem suporta viver solitário nos resta aceitar. Mudar de tribo não adianta, você terá sempre que aceitar regras, essa é a regra! O individuo desaparece e suas manifestações pessoais não tem vez mas em troca você vive  a tranquilidade de fazer parte ou pertencer a algum grupo.

Participar e se juntar conforta e atenua nossa solidão; porém, não nos dá destaque algum, nos tornamos mais um no meio de muitos, sem nada de especial. Nos sentimos pouco expressivos e ferindo assim a nossa vaidade - o que muito tem a ver com a sexualidade.

Dilema : Sentir amparado e especial - Não só eu, todos nós queremos, uns assumem outros não. Ao que me parece o ser humano tende a seguir regras de qualquer forma, assim é a sociedade mas por outro lado temos a necessidade de nos sentir únicos.

Se seguirmos conforme acreditamos e queremos, abandonamos as regras mas seremos provavelmente criticados e até rejeitados. Se agirmos de acordo com as regras seremos infelizes e apagados - pelo menos teremos ´´amigos´´.

Observo pessoas que quebram as regras, que resolvem viver de acordo com suas ideologias livres, leves e soltas..tipicamente essas pessoas se sentem superiores mas dificilmente suportam viver fora dos grupos por muito tempo.

Os mais carentes aceitam as imposições sociais mas se tornam obssecados em se destacarem, existe dois desejos como eu disse, ter amigos e ser especial, quando o primeiro é suprido o outro torna o objetivo principal.

Já que existem as regras, como se fosse um  jogo, a idéia é se destacar dentro dele. Muito trabalho e claro transgressões, afinal as regras deprimem.

Logo o que acaba chamando a atenção é ter dinheiro, títulos e hábitos ostensivos. E o jogo se torna gratificante a medida que conseguimos a todo momento satisfazer a nossa vaidade. 

O relacionamento com os demais é na verdade um discurso solitário, queremos encontrar na outra pessoa um reflexo de nós. Acontece pela nossa insegurança e aceitamos pessimamente as diferenças de argumentos e idéias - que muitas vezes também nos causa dúvidas sobre nossas convicções -  remetendo a solidão.

Somos iguais ou não? 

Na minha opinião não somos, talvez sejamos para o universo ou para Deus (que seja), sendo assim para nós quando conhecemos uma nova criatura nos dedicamos a conhece-la, saber quem é.

Já entendemos que não podemos exigir que ela pense como nós.Sempre existe pontos comuns; mas nossa energia é gasta sempre para encontrar em detalhes a DIFERENÇA. Evidente, para prever como o comportamento dela pode variar e por um tempo viver sob o olhar de uma perspectiva diferente - é hora de empatizar!

Quem quiser entender seu próximo tem que entender que o seu julgamento moral não serve quase de nada. É preciso mergulhar nas idéias do outro, a idéia é entender como a outra pessoa se sente e pensa, perceber como o outro percebe os fatos. É assim que nos aproximamos, é nesse tempo que pode acontecer a solidariedade. Porém; não iremos aceitar todo comportamento nem toda personalidade, temos a ética individual.

Teremos mais afinidade com os  de pensamentos semelhantes mas compreender os que são diferentes ou diferentíssimos é importante. Traz um valioso acontecimento em nossas vidas - outras maneiras de existir e criar novos pensamentos sobre a condição humana. Conhecer , conversar e compreender pessoas de todos os jeitos é uma aventura riquíssima. Acumular esse conhecimento em nossas vidas nos nutri e diminui o julgamento critico que despreza os que são diferentes .

O bom senso , ou o senso de justiça surge de seres capazes de avaliar sentimentos e situações alheias, definindo linhas de conduta para não causar danos e transtornos aos demais; muitos perdem a capacidade de olhar o mundo por outros olhos; tornando os frágeis e focados apenas em atividades de interesse individual - é o que chamamos de egoísmo.

Para quem quer ser líder não deve faltar amor e esse deve ser claro para quem o recebe e não implícito em suas pseudofilosofias.

Para os que faltam amor sobra solidão 

A duração do tempo é avaliada pelo prazer que ele trouxe, alguns nunca serão donos do seu tic-tac.

Mulher Maravilha

William Moulton Marston, psicólogo famoso e inventor do polígrafo, qual citei no texto anterior, um dos inventores do DISC,foi chamado para colaborar com o perfil psicológico de super-heróis das histórias em quadrinhos (Batman, Super-Homem, etc), que eram dominadas pelo sexo masculino.
Na década de 40 ele teve a idéia de pedir à sua esposa que colaborasse na criação de uma super-heroína!

Mou manteve um caso, uma situação de poligamia, para criar a tal heroína.. a Mulher Maravilha! Vocês lembram que o cara criou o polígrafo, o "detector de mentiras", certo?

Lindo. Quando ele estava em meio de suas experiências junto com sua esposa, o elemento X, claroooooo, pelo bem da ciência e da Comics... O perfil piscológico da Mulher Maravilha estava saindo...
O detector de mentiras também!
A segunda guerra mundial começando e os Batmans e Super-Homens juntos nessa corrida bélica, longe de casa. 
Ele, Mou, Charles( pseudonimo), o Cara do DISC, o Harvard behavior boy, criador da purpurinada amazona boazuda de maiô do Tio Sam (Fantastic!)... Marketeiro, pensou em usar esse personagem de uma forma educativa e colaborar para um novo questionamento entre as mulheres da época. - ´´Chega de Sexo Frágil! Somos fortes!´´

Claro, as mulheres gostavam das qualidades dela. Para colocar uma mulher poderosa no meio, ela deveria ter alguma coisa para "eles" também. Justo! Curves baby, oh yeah. Chicotes, correntes e algemas... Ela possuía tudo!
E L E, o WONDER, também disse que as mulheres eram mais honestas e confiáveis do que os homens.
Alguém lembra do Laço Mágico que a Mulher Maravilha tem? A pessoa era laçada e falava só a verdade... E o polígrafo?

Bonita, justa, se preocupa em defender a sociedade dos criminosos, forte, namora um cara ingênuo, tem o Laço da Verdade, uma ilha chamada PARAÍSO e só namorava o Steve Trevor. Ou Steve e Trevor?
Você tem algum personagem preferido? Qual o motivo?
Eu acredito que os homens devem dar a direção e as mulheres o movimento!
Mulheres que assumem esse papel de direção dentro de um relacionamento esta fazendo o papel do homem! E homem com homem dá  XABU! ( em um relacionamento Hetero, claro!)
A mulher maravilha é um homem,meu Deus!

Tá faltando homem dando direção? Que ousadia.